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Instagram（ins）的注册不仅限于手机注册，也可以通过使用邮箱注册。具体的注册方法如下。
如果使用手机号注册，步骤如下：
1、在Instagram官网或者应用上，点击“注册”按钮。
2、选择以手机号注册的方式，填写自己的手机号码。
3、接收验证码并填写，设置密码后即可完成注册。
如果使用邮箱注册，步骤如下：
1、打开Instagram官网或应用，点击“注册”按钮。
2、选择以邮箱注册的方式，填写自己的邮箱账号。
3、接收邮件验证码并填写，设置密码后即可完成注册。
ins软件需要在境外网络环境下使用，并且需要填写真实的个人信息进行注册，ins可能存在一些注册限制，例如一些特定的地区或国家可能会被封锁访问，或者需要特定的网络环境才能访问注册页面，如果遇到注册问题，可以尝试更换网络环境或者联系Instagram客服寻求帮助。